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狂战装备游戏上瘾被列入精神疾病!

近日,世界卫生组织(WHO)发布了新版《国际疾病分类(预先预览版)》,将游戏障碍添加到关于成瘾性疾患的章节中。将游戏成瘾列入疾病范畴,这对于家长而言难免会有点紧张,担心自己的孩子会因为游戏而陷入精神疾病的深渊;但对于很多青少年而言,大多不以为然,勇者斗恶龙8,甚至当看到打游戏上瘾也会是病会笑出声来。那么,到底什么样的游戏成瘾才属于精神疾病呢?我们应该怎样应对游戏成瘾?

WHO对游戏障碍有严格的定义

根据WHO的定义,生化危机佣兵3d攻略,游戏障碍是一种游戏行为模式,包括玩数码游戏或视频游戏,特点是对玩游戏失去控制力,日益沉溺于游戏,以至于其他兴趣和日常活动都须让位于游戏。即使出现负面后果,仍然继续玩游戏或不断升级。

世卫组织成瘾行为与健康合作中心主任郝伟介绍,世界卫生组织规定,精神障碍必须具备两点:一是给自己和他人带来痛苦;二是社会功能受损。比如,在游戏上花的时间越来越多,以致其他兴趣和日常活动都必须给游戏让位;如果不能上网,不死骑士攻略,就会感到坐立不安、情绪低落或无所适从;玩游戏已对学习、工作及生活或其他重要领域造成重大损害,这种状态明显持续了至少 12 个月;多次想戒,却欲罢不能。

戏成瘾应由专业医生按照严格标准才能判断

其实,绝大多数人无须担心自己因游戏成瘾患病。社会公众眼中的“网瘾”,与世卫组织所提及的“游戏障碍”,很可能不是一码事。英国心理学会发言人钱德拉·萨克塞纳认为,玩游戏的人中,仅少数会发展到游戏障碍所定义的程度,把它列入《国际疾病分类》可能引发家长不必要的忧虑。

航空总医院心身医学科主任喻小念介绍,截至2017年12月的数据,我国网民达7.7亿,网络活动与民众生活关系日益密切。上网或网络游戏,已是人们生活中不可或缺的行为活动。

作为精神疾病,如何界定“游戏成瘾”、“网瘾”等疾病,却不是那么简单的,不能以简单的上网或网络游戏行为本身即做出判断,必须由医疗机构的专业医师,严格按照精神疾病的相关标准才能做出合理的判断。

所以,普通民众并不需要对世界卫生组织的这一建议过度紧张和解读。网络游戏活动本身并不等于精神疾病,只有当这类活动超出正常范围,给参与者造成身体、精神或社会活动障碍时,才有可能成为疾病。

通俗而言就是,上网是日常生活和工作的需要,网络游戏使人愉快,其他生活工作活动正常,身体精神良好时,便均是正常活动。只有当人沉迷于网络或网络游戏活动,其他日常生活都无法正常进行,身体和精神也伴有各种不良反应时,网络游戏才有可能是一种精神疾病的“游戏成瘾”。

15~19岁青少年最易游戏成瘾

北京军区总医院医学成瘾科主任陶然表示,中国是网瘾大国,是游戏成瘾的重灾区。15~19岁的青少年是最易出现游戏成瘾的年龄段,这主要与他们大脑尚未发育完全,世界观、价值观、人生观尚未成熟,自制力较差、好奇心较强,学业、家庭及人际关系压力大等有关系。长期沉迷游戏者的神经递质、多巴胺等都发生了改变,大脑不同程度受损。研

究发现,游戏成瘾者的大脑额叶比正常人缺血8%~10%,这将导致自制力下降。额叶比正常额叶比正常人缺血8%~10%,这将导致自制力下降。与此同时,游戏成瘾者往往可伴有多种躯体症状,如视力下降、键盘手、颈椎病等。

陆军军医大学新桥医院神经内科副主任刘勇教授指出,从心理学角度来看,玩游戏只是娱乐而不是瘾,但游戏成瘾玩家或许伴有其他潜在问题,如抑郁症、自闭症。而对于这样的情况,应及早寻求心理和精神科医生的帮助,对潜在的心理疾患能有一个正确认知,进行早期干预,避免因游戏成瘾酿成更严重的后果。

有些网瘾少年本身就有生理或精神问题

北京回龙观医院临床心理科主任刘华清介绍,《中国青年发展报告》显示,我国 17 岁以下儿童青少年中,约 3000 万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰。根据世界卫生组织预测,到 2020 年以前,全球儿童心理障碍者还会在现在的基础上增长 50%,成为致病、致残、致死的主要原因之一。

其实,很多游戏成瘾或者网络过度使用的孩子,本身就有生理或者精神问题。有的孩子过度沉迷网络游戏,每天超过3小时甚至6小时,严重影响了学习和生活,以至于无法摆脱。一旦不让其玩游戏,就会有阶段症状,如身体不舒服、心慌气短、寝食难安等,这就需要精神科医生的帮助。

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